緊急事態宣言中の過ごし方・・・ラジオ体操!!!

ラジオ体操はじめました!

運動不足の娘と私。
ラジオ体操、はじめました!

ラジオ体操はじめました!

毎朝7時にリビング集合。
Youtube見ながらラジオ体操第一、第二。

生活リズム改善、運動不足解消によい習慣になりそうです。

   

娘のモチベーションを上げるためにご褒美付き!


 

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